Standard to 60 minut pracy, nie 15, pytajcie o czas trwania i plan, wtedy wiadomo za co płacicie
Poproś o zmianę obuwia i dezynfekcję rąk, większość terapeutów ma swoje środki i maseczki
u nas sprawdziło się nagranie filmiku jak ćwiczyć, potem łatwiej pamiętać
Jeśli ból rośnie z dnia na dzień albo robi się zaczerwienienie, przerwij trening i skontaktuj się z lekarzem lub terapeutą
Typowa wizyta to rozgrzewka, nauka chodzenia po mieszkaniu, ćwiczenia siły i równowagi, nauka bezpiecznego wstawania, na koniec rozluźnianie napiętych miejsc i chłodzenie, wszystko w tempie pacjenta
Moja teściowa miała terapię schodzenia po stopniu, po tygodniu zeszła sama bez strachu i bez bólu
Ile trwa cała rehabilitacja po takim złamaniu, miesiąc, dwa, więcej, jak liczyć
Dzięki wszystkim, ogarniam termin na jutro, @recoveryspecialist_pl i @ewa79 mega pomocne, przygotuję krzesło, wodę i zdjęcia schodów, dam znać po wizycie